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¿ Que es el virus del papiloma humano?
cuantas veces  lo hemos escuchado, pero que tanto sabemos o como se tramsmite.El virus del papiloma genital humano (VPH) es el virus más común transmitido sexualmente,es una infección de transmisión sexual, por lo que es considerada dentro del grupo de enfermedades venéreas.
Al menos la mitad de los hombres y mujeres sexualmente activos contraerán VPH genital en algún momento de sus vidas, por lo regular las verrugas genitales o los cambios celulares leves en el cuello del útero de una mujer, no constituyen un riesgo para la salud Pero, en algunas ocasiones, el VPH genital puede conducir a cáncer cervical en las mujeres.afortunadamente se puede prevenir este tipo de cancer con pruebas oportunas de papanicolaou.

El VPH es un virus que se transmite a través del contacto genital (como sexo vaginal o anal). El VPH puede afectar los genitales de los hombres (el pene y el ano) y de las mujeres (el cuello del útero, la vagina y el ano),muchas personas no saben acerca de este virus ya que, normalmente, no presenta síntomas y desparece por sí solo sin causar problemas de salud.

Cualquier persona puede contraer el VPH genital. Tanto hombres como mujeres pueden contraerlo y transmitirlo sin saberlo ya que pueden pasar  años antes de que este padecimiento se muestre. El VPH es altamente contagioso, así que es posible contagiarse al exponerse al virus una sola vez. Se calcula que mucha gente se contagia con el VPH en los primeros 2 a 3 años de haber iniciado su actividad sexual.Las mujeres que no eliminan ciertos tipos de virus pueden presentar cambios anormales en el revestimiento del cuello uterino y si no son detectados a tiempo pueden avanzar hacia precáncer y  cancer.Frecuentemente, el desarrollo del cáncer cervicouterino puede tardar varios años, aunque en casos raros puede ocurrir en un año.

regularmente no presenta ningùn sintoma, el papanicolaou es parte de una exploración ginecológica y ayuda a detectar células anormales en el revestimiento del cuello de la matriz pueden tratarse exitosamente si se detectan en una etapa temprana.el cáncer cervicouterino es uno de los cánceres más prevenibles.
La enfermedad provocada por el VPH es una infección incurable,la mejor manera de prevenirlo es abstinencia sexual o la practica de sexo seguro, que consiste entre otras cosas, el  limitar el número de parejas sexuales, la utilización de condones los cuales sin embargo, debido a que  no cubren todas las áreas de la región genital, no  previenen la infección por completo,  Evite cualquier actividad sexual que incluya contacto genital.La enfermedad provocada por el VPH es una infección incurable, aunque es posible que la infección desaparezca de forma espontánea en los primeros seis meses evitando que cronifique, fenómeno que ocurre en casi todos los procesos.

por ello es muy importante tomar medidas para no tener que lamentarnos despues, ” nuestro cuerpo es nuestro templo “. hay que darle la importancia que merece.

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Tener un romance en el trabajo afecta de manera significativamente la productividad, obstaculiza de cierta  forma el desarrollo  de la empresa,es el lugar perfecto para desencadenar un romance, ya que se propicia al convivir por tiempos prolongados, tener un espacio en común, asi como dar pie al fortalecimiento de las relaciones humanas, es regularmente comùn entre las edades de 20 y 35 años.

regularmente este tipo de relaciones no siempre tienen un buen final y a la larga pueden pueden presentar una situaciòn tensa y dificil para ambas partes. aunque es una practica comùn a veces es complicado poder sobrellevar una relaciòn  que parte  de aqui.

Nos  suena familar el dicho ” no hay que  mezclar los negocios con el placer” màs sin embargo a veces es dicicil evitar esta situaciòn, porque  el sentimiento nace, la quimica se da, la convivencia dia a dia  va naciendo ese sentimiento tan especial que aunque  se quiera evitar ahi esta, pero lo complicado inicia es cuando una de las dos partes tiene un compromiso  o en el peor de los casos esta casada, caiga en la infidelidad y  con ello con todas las consecuencias que conlleva.

El lugar de trabajo es donde pasamos la mayor parte de nuestro tiempo y es donde estan las persona  con quien mas convivimos, por lo tanto es muy comun que surgan romances o despierte el amor entre dos personas aunque estas no se lo propongan o sea premeditado, mas que nada es por el trato diario ese afecto, cariño que se va transformando  en ocasiones en amor.

Se da  a conocer la  confianza, los sentimientos entre ambos, lo que fomenta una actitud mas relajada  y afectiva.  Encuestas recientes demuestran que el tener una relación sentimental con un un compañero de trabajo es muy común, pero dependerá de las partes involucradas el que esta se convierta en algo sano, serio e íntimo.

En la actualidad hay empresas que en sus politicas prohiben la relaciones sentimentales entre si, y en algunos de los casos cuando sucede les piden renunciar  a uno de ellos y que solo quede uno en la empresa,esto debido a que  en algunas veces se firma un acuerdo.

En otros casos puede crear situaciones incomodas cuando existen niveles jerarquicos y existe una relacion y es cuando ser empiezan a hacer comentarios incomodos para la pareja.

Para el amor no existe un lugar preciso y si  bien  nace una relaciòn en el lugar de trabajo, hay que ver la forma de que no intervenga  en nuestras actividades y responsabilidades y nos pudan calificar mal,el amor no lo buscamos llega  solo y  en los lugares que  menos nos imaginamos  nos podemos encontrar con el, por lo tanto aceptarlo cuando llegue nunca sin olvidar la frase ” mi libertad termina donde empieza la tuya .”  y nunca hacer lo que  a nosotros no nos gustaria que nos hicieran.

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Dicen que el primer amor nunca se olvida, es una frase que es cierta porque independientemente de como  haya  sido  esa experiencia, buena  o mala queda grabada para siempre en nuestra vida y deja una huella en nosotros.
¿ a que se debera que a pesar del  tiempo  quede grabado en nuestras mentes?
 
en algunos de los casos no todos, no vamos a generalizar, pero si en algunos, no se puede superar esa perdida y no se puede ser completamente feliz  y ello deja mella en  sus  nuevas o actuales relaciones.
¿ que es lo que hace a ese primer amor sea  para cualquiera de nosotros inolvidable?

realmente cualquier cosa que hagamos por primera vez queda grabada para siempre y mas si se trata de el amor deja una marca indeleble en el alma y en el corazón.
al  sentir  el  amor  por  primera  vez nos deja descubrir una serie de sentimientos, sensaciones algo nuevo que nos produce una  gran  alegria  y sentimos una sensación  en nuestro pecho y en el estómago. El primer beso, la primera caricia, que nos  hace  estremecer  y  nos  hace  sentir  un delicioso cosquilleo por todo el cuerpo.
Este sentimiento comunmente aparece en la  etapa de la adolescencia, a partir de ese momento  los jovenes encuentran un punto de  partida   en  su vida amorosa, empezando  la  apreciaciòn de  un mundo completamente distinto.
 

¿ pero porque nos enamoramos?

amar y ser amados es algo maravilloso,  pero  es mas aún  si  logramos  encontrar  a  la  persona correcta para nosotros.
El padre de la psicología, Sigmund Freud,compara al enamoramiento con  la  hipnòsis, instinto de ternura, aquel que no  persigue la  satisfacción sexual directa; cuando  nos encontramos en  esta etapa,nuestro ser amado es perfecto,lo excluimos
de toda critica se idealiza en ese momento.

El enamoramiento ha existido siempre y responde a necesidad de encontrar  a  nuestra  alma  gemela alguien  en  quien  fundirnos  y  ser  una  sola persona. El primer amor,aunque a veces no es  siempre el definitivo perdura para  siempre, es  el  que recordarmos con un cariño especial ; es con quien aprendimos y crecimos como personas, con quien aprendimos a amar .

el amar es un bello sentimiento  que  si  ya  lo tenemos debemos de valorar; hacerlo crecer dia a dia,  sentirnos afortunados por tenerlo,  contar  con esa persona tan especial que nos hace sentir los mas maravillosos sentimientos que puede haber en esta vida es lo máximo y  si no hemos encontrado a nuestro primer o gran  amor,  hay  que  seguir atentos para cuando aparezca no dejarlo ir…..
 
                                 ¡¡¡¡¡ MUCHA SUERTE !!!!!

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La adolescencia es un continuo crecimiento de la existencia de los jóvenes,Esta transición de cuerpo y mente, puede variar mucho en edad y en duración en cada individuo pues está relacionada no solamente con la maduración de la psiquis del individuo sino que depende de factores psico-sociales más amplios y complejos, originados principalmente en el seno familiar.

Según Erickson este período de los 13 a los 21 años es la búsqueda de la identidad  define al individuo para toda su vida adulta,quedando ya definida a los 21 años,implica cambios físicos y emocionales para los propios adolescentes y también cambios en la organización  y relaciones familiares. Se considera una etapa  en que se produce el desarrollo físico y los cambios emocionales mas fuertes y rápidos en la historia de cada persona.

Los cambios hormonales comienzan años antes y pueden dar lugar a períodos de inquietud y mal humor. Las niñas sienten los cambios antes que los niños; Se llama adolescencia, porque sus protagonistas son jóvenes de identidad y de una clara definición, que ya no son totalmente niños, pero tampoco son adultos, La adolescencia es el principio de un gran cambio en donde los jovenes comienzan a tomar decisiones propias aquí se presentan la maduración de la sexualidad y los múltiples cambios de orden fisiológicos,es aquella fase en la aprendemos a ver de una manera diferente la vida, es una etapa donde el individuo tiene una busqueda de una propia identidad lo cual lo convierte en una persona que es susceptible a cambiar repentinamente su forma de actuar.
la adolecencia es una etapa, por la cual todas las personas hemos pasado, En ella se inician nuevas relaciones con los padres y también con el exterior,No todos los adolescentes viven estos cambios de la misma manera, ya que depende del entorno que tenga cada uno, comienza con la pubertad, es decir, con una serie de cambios fisiológicos que desembocan en plena maduración de los órganos sexuales, y la capacidad para  reproducirse y relacionarse sexualmente.

En esta etapa  se inicia la búsqueda de independencia pero con nuevo vigor y en nuevas áreas, Desean mas privilegios y libertades, como también, menos supervisión adulta, Durante la adolescencia se produce un importante crecimiento corporal, incrementándose el peso y la estatura. A este fenómeno se le denomina pubertad, el cual marca el inicio de la adolescencia, como recientemente lo mencionamos.
Este proceso abarca los cambios fisiológicos y físicos que el adolescente desarrolla, teniendo consecuencias tanto a nivel social asi como individual.Durante este periodo del desarrollo humano es cuando maduran los órganos sexuales, tanto internos y externos, generalmente esto ocurre antes en el sexo femenino que en el masculino, debido a factores hormonales.La adolescencia es un momento de búsqueda y consecución de la identidad personal. 

Los adolescentes se encuentran con dos grandes fuentes de influencia social en su desarrollo:

Los amigos que adquieren un papel fundamental en este periodo; y la familia especialmente los padres.En este periodo de transcisión Los adolescentes no saben muy bien lo que quieren o a qué aspiran.

De acuerdo a la Teoría psicoanalítica de FREUD:  Según esta teoría la adolescencia es un estadio del desarrollo en el que brotan los impulsos sexuales y se produce una primacía del erotismo genital.

¿ Que podemos hacer como padres para  apoyar a nuestros hijos ?

-conocer y estudiar esta etapa recabar toda la información sobre este tema.

-armarnos de paciencia y tratar de no perder el control ante situaciones inesperadas, ya    que  los jovenes pueden ser impredescibles.

-Enseñarles a pensar y reflexionar antes de tomar una decisión que pudiera ser errónea.

-darles un tiempo para escucharlos, saber que piensan o que inquietudes tienen.

-guiarlos para que tengan confianza en si mismos, darles cada vez mas autonomia.

-predicar con el ejemplo y enseñarles a ser responsables.

-evitar largas charlas, mas bien escucharlos,tener mucho dialogo no olvidar que ellos tienen  muchas dudas y apoyarlos para aclararlas.
La Adolescencia es una etapa que solo se vive  una vez en la vida, vamos a ayudar a nuestros hijos para que le encuentren lo bello que puede ser tambien, y recordar que nosotros estuvimos en esa etapa y no podemos negar que todos tenemos por lo menos un bonito recuerdo.

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¿ Que es la menopausia ? 
La menopausia   (del griego mens,  que significa  ”mensualmente”,   y   pausi , que significa “cese”)   se   define   como  el  cese  permanente o termino de  la  menstruación y tiene correlaciones fisiológicas,  con  la  declinación   de   la secreción  de  estrógenos  por pérdida de la función folicular.   Es   un    paso   dentro   de   un   proceso    lento    y    largo    de   envejecimiento reproductivo.  Comienza regularmente  al rededor de los cuarenta y cinco años , cuando el ciclo   o   periodo  menstrual  empieza  a ser  menos regular, dismunuyen los niveles de las hormonas estrógeno y progesterona. 

La  funciòn  de estas hormonas es la de mantener en buen estado de salud a la vagina y al útero,tener ciclos de embarazos normales y exitosos.

Algunos  tipos  de  cirugias  o  el consumo anticonceptivos pueden producir la menopausia  como   por   ejemplo    la   el   extirpar   el  útero   (histerectomía)    o  cuando   se extirpan ambos  ovarios;  es  desde entonces  ahi  cuando  los sintomas son inmediatos sin importar la edad.

¿ Cuales son los principales sintomas ?
sofocos, sudores, palpitaciones, vértigos, mareos y dolores de cabeza,dolor  
durante el coito al disminuir la lubricación vaginal a lo que es aconsejable utilizar  algún lubricante intimo. El tamaño del cuerpo del útero y el del cuello uterino también disminuyen durante la menopausia.

Emocionalmente tambièn tiene, efectos en algunos casos prevalecen cambios de humor, irritabilidad o el llorar repentinamente, es recomentable realizar algo de ejercicio para ayudar con todos estos cambios ya en un caso extremo en que se recaiga una  depresión persistente lo mejor es buscar ayuda profesional para darle una mejor solución a la situación.

En tèrminos generales, La menopausia es el periodo que termina la fase reproductiva de la mujer, la menopausia tiene una influencia genètica fuerte, cuando una mujer empieza su regla o periòdo a mas temprana edad es mas probable que experimente la menopausia antes.

Hay una etapa que se llama perimenopausia es el periodo de cambios graduales que llevan a la menopausia. Algunas mujeres pueden experimentar la perimenopausia a los 35 años. La perimenopausia puede tardar unos meses o incluso años. Durante la perimenopausia, se reduce la velocidad de producción de estrógeno y los niveles del mismo fluctúan.

La menopausia es, así como la pubertad,La menopausia no es una enfermedad que tenga que ser tratada. Pero usted tal vez necesite ayuda si ciertos síntomas como los calores súbitos le molestan.

La menopausia es un período gradual que toma varios años. Usted no ha atravesado la menopausia por completo hasta que no haya dejado de tener el período durante seis a doce meses. Durante este tiempo siga usando control prenatal si no desea quedar embarazada.
¿  que podemos hacer para ayudar a superar esta etapa en nuestras vidas?

-informarnos, leer libros articulos, que nos puedan ayudar mas  a entender el tema
-hablar con amistades, familiares que hayan pasado por la misma situacion
-alimentarnos sanamente
-hacer ejercicio
-en casos necesarios hablar con un especialista.

Debemos de ver la menopausia como el fin de nuestra etapa reproductiva; en un determinado momento la iniciamos y recordar que  todo es un ciclo de la vida y que cuando iniciamos la adolescencia tambien recorrimos una serie de cambios fisicos y psicologicos pues nuestros cuerpos ya no eran los mismos y que poco  a poco nos fuimos acostumbrando.

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¿ se puede ser realmente amigo de nuestros hijos ?
En la actualidad nosotros como padres hemos adoptado una manera distinta de eduacar a nuestros hijos en comparación de como nos educarón a nosotros. ¿acaso no nos gusto la manera en que nos educarón nuestros padres ? nosotros como padres hemos crecido a la par con nuestros hijos sin tener la plena seguridad de que siempre lo hemos hecho de la manera correcta o mas conveniente para ellos.

nosotros en nuestros dias tenemos la responsabilidad de ir educandolos en tematicas  que para nuestros padres cuando nos eduacaron eran un tabú tratarlos y que solo sabiamos la informacion que nos transmitian nuestros maestros o algún amigo que regularmente este último no era la persona indicada para hacerlo y casi nunca nos manejaba una información correcta dejandonos con mas dudas que al principio.

Te suena familiar la frase ” soy tu padre y tu amigo”  pero podemos serlo realmente y sobre llevar esa relacion que queremos tener con nuestros hijos y no dejar que sobrepasen los limites y que para cuando nos demos cuenta sea demasiado tarde.

En nuestra actualidad debido al ritmo de vida tan acelerado que llevamos y que en la mayor parte de los hogares trabaja papá y mamá nos hemos enfrascado en una lucha por darles a nuestra familia una mejor estabilidad ecónomica, una educación de excelencia, comodidades, paseos,asegurarles un futuro en sus vidas,Pero cuanto tiempo de nuestro dia nos sentamos con nuestros hijos y les preguntamos  como les fue  en su dia, lo que les gustaria hacer el fin de semana, cual es su sentir.  

¿ que es ser amigo de nuestros hijos ? darles los permisos, libertades que piden, nunca decirles no a lo que nos solicitan, hemos ido supliendo las cosas importantes de la vida restandoles importancia  o en nuestra lista de prioridades las  hemos dejado hasta el último sitio; llegamos tan cansados de nuestras labores diarias vemos las noticias por espacio de una hora o una serie de television y nuestros hijos solo los vemos para decirles las buenas noches.

Hay factores muy importantes que debemos darles e inculcarles a nuestros hijos:

confianza hacerles sentir, transmitirles que tienen nuestro apoyo para cuando ellos nos necesiten, que estamos para escucharlos, darles nuestra opinión y darles un consejo.

tiempo, elemento importante en nuestras vidas dar calidad no cantidad, aprovecharlo al máximo.

libertad, enseñarles su concepto y cuando debe ser empleada.

respeto explicarle lo que el respeto significa para ti,que es lo que piensa el y recuerda algo muy importante el respeto se gana.

debemos de recordar que los hijos necesitan que los guien, necesitan tener reglas, normas,  disciplina limites, enseñarles a tener conciencia de sus deberes y obligaciones como hijos y de las nuestras como padres, enseñarles que todo se logra  a base de esfuerzo,constancia, perseverancia.enseñar los valores de la vida , enriquecer día con día  nuestra relación.

lo anterior es la mejor manera de ser los mejores amigos de nuestros hijos,nosotros como padres trabajamos las 24 horas del dias, los 365 días de año, no hay dias festivo, no tenemos descanzo.recordar que a la escuela van a ser instruidos, educados y nuestra tarea como padres es formar hombres y mujeres de bien con las bases firmes y herramientas necesarias para sobresalir en la vida.

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